1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Taggarkiv för: Blått Ljus

2012-01-04 Nu får det räcka!

Är nu uppe i en månad av "manisk trötthet". 

Kan sova 13-14 timmar per dygn, men är ändå mer eller mindre trött hela tiden. Det är inte ok!

Visst, jag käkar meducin som kan ge sådana biverkningar och "hösten" utanför gör ingen människa lycklig - specielt inte mig, som är sjukt känslig för mörkret.

Så..
...botemedel inköpt!

En blåljuslampa av märke Philips goLITE!
Bått ljus skall stimulera hjärnan att vakna och bli lite piggare (finns spaltmeter att läsa på nätet för den som är intresserad) och är uppenbarligen effektivare än så kallat "dagsljus".
En halvtimme varje morgon framför lampan får det bli, så får vi se sen hur det hjälper. Helt klart är att morgontröttheten var som bortblåst åtminstone någon timme redan första gången jag testade.

Taggar: blått ljus,  golite,  trött, 

Kategorier: Tankar,